A fisioterapia obstétrica conta com o acompanhamento durante todo o período gestacional, onde iremos tratar e prevenir dores e desconfortos causados pelas alterações fisiológicas dessa fase, com o objetivo de manter a gestante ativa e saúdavel.

            O assoalho pélvico torna-se nosso foco durante a gestação independente da via de parto, para garantir que essa musculatura continue funcional para sustentar toda sobrecarga e previnir disfunções miccionais. 

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                                                         Preparação pélvica para o parto normal

             Preparar seu corpo e musculatura perineal para o momento do parto. Treinamos postiras e exercicios que podem te ajudar durante o trabalho de parto.

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- Massagem perineal: trabalhar o alongamento e flexibilidade do assoalho pélvico

- Epi-no: Trabalhar a consciencia da hora do expulsivo como forma de preparação

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                                                                          Pilates para gestantes

            Manter-se ativa é fundamental para um período gestacional mais saudável e tranquilo. O Pilates é um excelente exercício, independente da via de parto que escolher.

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                                                     Prevenção e tratamento da diástase abdominal

            Após avaliação abdominal e postural, a fisioterapia conta com exercícios específicos, que ajudam no fechamento da diástase. Durante a gestação ja trabalhamos com exercícios que melhoram a consciência abdominal e trabalha a ativação de sua musculatura; após o parto intensificamos esses exercícios para proporcionar um fechamento da diastase mais rápido e funcional, alem de te ensinar a forma correta de trabalhar os exercícios abdominais sem prejuízos funcionais.

 

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                                                                                           Pós-parto

            Vamos avaliar e ver como esse corpo está, identificar possíveis disfunções e trabalhar para a volta gradual ao estado pré-gestacional