Dor lombar durante a gestação

A gestação é uma fase onde o corpo da mulher passa por diversas alterações funcionais e anatômicas. Com o aumento abdominal ocorre uma mudança no centro de gravidade causando alterações posturais. por isso, o desenvolvimento de lombalgia pode ser a principal queixa gestacional, onde pelo menos 50% das gestantes poderão apresentar dor em algum momento da gravidez, interferindo até mesmo na sua qualidade de vida.

A fisioterapia é indicada para o tratamento e prevenção da lombalgia, através de exercícios individualizados e direcionados para cada fase da gestação, utilizando a cinesioterapia, orientações posturais e exercícios de relaxamento que irão amenizar dores e desconfortos além de melhorar postura, qualidade de vida e humor.